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stueck zum glueck

Procter & Gamble präsentiert „Stück zum Glück“ *Sponsored*

Verfolgen wir die Nachrichten, so werden wir tagtäglich mit traurigen, tragischen und schrecklicken Bildern konfrontiert. Wenn wir uns das Leid in der Welt ansehen, da wo Hunger und Krieg herrschen, dann können wir uns mehr als glücklich schätzen, wie friedlich und satt wir hier in Deutschland leben dürfen. Da ist es doch mehr als fair, wenn wir ein Stück zum Glück von uns abgeben, um anderen Menschen zu helfen.  (mehr …)

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Tee

So kann ich am besten entspannen

Regelmäßige Entspannung ist sehr wichtig für Körper und Geist. Wenn man das nicht so ernst nimmt, dann kann eines Tages genau das passieren, was mir Anfang diesen Jahres passiert ist und das ich niemandem wünsche – ein Zusammenbruch mit schlaganfallähnlichen Symptomen. Da ich von Natur aus eine sehr nervöse und unruhige Person bin, fällt mir das Entspannen nicht gerade leicht. Ich musste es also zunächst lernen und da ist auch heute noch viel Steigerungs-Potential drin. Wie entspanne ich mich aber nun und welche Tipps kann ich Anderen geben, die auch nervös oder gestresst sind? Lest selbst :-) (mehr …)

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kickoff journal Erfahrungen

Kickoff Journal – Jeden Tag ein Stück Glück

Wie es der Name meines Blogs schon verrät, so ist mir das Thema Glück sehr wichtig. Ohne Glück ist das Leben meiner Meinung nach nichts wert und es macht einfach keinen Spaß mehr. Aktuell teste ich das Kickoff Journal, ein Erfolgstagebuch, das mit Spaß und Motivation zum Erfolg führt. Wie einige von euch vielleicht wissen, bin ich zu Beginn diesen Jahres im Krankenhaus gewesen, was das Ergebnis eines Zusammenbruchs war. Über viele Wochen hat mir Glück und Entspannung gefehlt sodass mein Körper darauf so krass reagiert hat. Seit meinem Zusammenbruch befasse ich mich noch intensiver denn je mit dem Sinn des Lebens bzw. mit Glück, Entspannung und allem was dazu gehört. Eine kleine Power-Spritze in Sachen Glück gibt mir seit einigen Wochen unter anderem das wertvolle Motivationsbuch namens „Das Kickoff Journal“, das ich gar nicht mehr missen möchte. (mehr …)

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