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Herbst – wieder mehr Zeit für gemütliche Hobbys

Was ich damit meine, dass ich im Herbst wieder mehr Zeit für Hobbys habe, fragt ihr euch vielleicht? Obwohl der Herbst – und vor allem der Winter – ja eher die dunkleren Jahreszeiten darstellen, in denen Viele von uns in depressive Verstimmungen verfallen, so gibt es aus meiner Sicht aber viele Dinge, die ich gerade an diesen kalten, kurzen und ungemütlichen Tagen besonders gut machen kann. (mehr …)

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Bei schlechtem Wetter die Zeit sinnvoll nutzen

So langsam wird es immer früher dunkel und es schleichen sich so langsam aber sicher mehr und mehr kalte Tage ein. Der Herbst ist da und bringt neben wunderschönen goldenen Oktobertagen auch so manchen ungemütlichen verregneten Tag mit sich. Wir gehen grundsätzlich bei fast jedem Wetter raus, aber manchmal wird es auch uns zu ungemütlich und dann versuchen wir uns drinnen die Zeit so gut wie möglich zu vertreiben. (mehr …)

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Buchvorstellung: „Die Abschaffung der Mutter“ von Alina Bronsky und Denise Wilk

Es ist wieder Zeit für eine Buchvorstellung und ich freue mich sehr, euch heute ein politisch bristantes Buch zum Thema Muttersein in der heutigen Zeit vorstellen zu dürfen.“Die Abschaffung der Mutter – Kontrolliert, manipuliert und abkassiert – warum es so nicht weitergehen darf“ durfte ich – wie es der Titel schon erahnen lässt – als ein sehr ehrliches, tiefgründiges, aber auch provokantes Buch kennenlernen.

 


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Buchvorstellung & Verlosung: Der Glückseffekt von Jens Helbig und Christopher Klein

Das Thema Glück beschäftigt uns moderne Menschen in der westlichen und wohlhabenden Gesellschaft heute mehr denn je. Obwohl wir doch eigentlich alle glücklich sein müssten – wir haben hier doch alles?! – ist der moderne Mensch insgesamt recht unzufrieden. Aber woran liegt das? Was ist das Problem? Und – kann man etwas daran ändern? (mehr …)

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So kann ich am besten entspannen

Regelmäßige Entspannung ist sehr wichtig für Körper und Geist. Wenn man das nicht so ernst nimmt, dann kann eines Tages genau das passieren, was mir Anfang diesen Jahres passiert ist und das ich niemandem wünsche – ein Zusammenbruch mit schlaganfallähnlichen Symptomen. Da ich von Natur aus eine sehr nervöse und unruhige Person bin, fällt mir das Entspannen nicht gerade leicht. Ich musste es also zunächst lernen und da ist auch heute noch viel Steigerungs-Potential drin. Wie entspanne ich mich aber nun und welche Tipps kann ich Anderen geben, die auch nervös oder gestresst sind? Lest selbst 🙂 (mehr …)

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Kickoff Journal – Jeden Tag ein Stück Glück

Wie es der Name meines Blogs schon verrät, so ist mir das Thema Glück sehr wichtig. Ohne Glück ist das Leben meiner Meinung nach nichts wert und es macht einfach keinen Spaß mehr. Aktuell teste ich das Kickoff Journal, ein Erfolgstagebuch, das mit Spaß und Motivation zum Erfolg führt. Wie einige von euch vielleicht wissen, bin ich zu Beginn diesen Jahres im Krankenhaus gewesen, was das Ergebnis eines Zusammenbruchs war. Über viele Wochen hat mir Glück und Entspannung gefehlt sodass mein Körper darauf so krass reagiert hat. Seit meinem Zusammenbruch befasse ich mich noch intensiver denn je mit dem Sinn des Lebens bzw. mit Glück, Entspannung und allem was dazu gehört. Eine kleine Power-Spritze in Sachen Glück gibt mir seit einigen Wochen unter anderem das wertvolle Motivationsbuch namens „Das Kickoff Journal“, das ich gar nicht mehr missen möchte. (mehr …)

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Schuh-Gutschein

Geschenk-Idee Schuhgutschein

Von Schuhen kann Frau bekanntlich nicht genug bekommen. Mit einem Schuhgutschein für diese Leidenschaft kann man als Geschenkidee zu den unterschiedlichsten Anlässen wohl kaum etwas falsch machen. Früher hätte ich mit einem Schuhgutschein vielleicht noch wenig anfangen können, aber heute wäre es etwas, das mir eine wirklich große Freude bereiten würde. (mehr …)

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Buchvorstellung zum Thema Vereinbarkeit: Und was jetzt? Von Bärbel Kerber

Heute möchte ich euch ein sehr wichtiges Buch zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf ans Herz legen, das meiner Ansicht nach jede Frau lesen sollte – ob nun Mutter, Schwangere oder (noch) Kinderlose. Es behandelt äußerst intensiv die Thematik, wie Frauen den Spagat zwischen Familienglück und Unabhängigkeit gelingen kann – oder auch nicht? (mehr …)

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